健康兩點靈(21)DVD -防癌飲食

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體重過重增加罹癌風險！茶葉中兒茶素可有效防癌！食用過多油脂易致乳癌、大腸癌如何選對食物，健康減重甩肉蔬果含植物生化素...

※產品特色
主持：鄭凱云
來賓：蘇秀悅(北醫營養室主任)
柳秀乖(乳癌防治基金會營養講師)
林秋香(示範廚師)

體重過重增加罹癌風險！
茶葉中兒茶素可有效防癌！
食用過多油脂易致乳癌、大腸癌
如何選對食物，健康減重甩肉
蔬果含植物生化素，可有效抗癌
吃全素易得癌，宜補充藻類平衡
水炒蒸煮取代燒烤油炸，更健康
勿食高溫油炸，防止物質變性致癌

現場示範：彩虹雞丁、松子香椿拌飯、雙味莎莎醬